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全国各地を猛暑が襲う夏でも、最高気温の平均が22度という「嘘のような涼しさ」を誇る釧路。街全体が天然の避暑地とも言えるこの場所で、すっかり定番のシンボルとなったのが「Cool KUSHIRO」モニュメント。「涼しい」と「かっこいい」の2つの意味を持つこのモニュメントは、釧路の夏を象徴する絶好のフォトスポットです。日没後は隣接する名所・幣舞（ぬさまい）橋とともに美しくライトアップされ、夜の涼しい散策を幻想的に彩ります。

夏真っ盛りでも長袖が必要な、まさに「笑えるくらい涼しい」釧路の心地よい風を感じながら、旅の記念に“Cool”な写真を撮影してみませんか？

山形・蔵王は標高900mに位置し、夏の平均最高気温が25度前後の高原リゾートです。

チェックインスポットである「蔵王温泉バスターミナル」を拠点として、絶景トレッキングやロープウェイでの空中散歩が魅力で、標高1,300mの高原エリアでは夏でも涼しい風を感じながらトレッキングコースを歩き、木々の緑や高山植物の観察を楽しむことができます。

蔵王中央ロープウェイの終点鳥兜駅からは、エメラルドグリーンに輝く「ドッコ沼」へ。木々に囲まれた水辺はマイナスイオンたっぷりの癒しの空間です。大自然を満喫した後は開湯1900年の名湯蔵王温泉へ。3つの共同浴場や、渓流のせせらぎと森に囲まれた開放感抜群の「蔵王温泉大露天風呂」など湯めぐりも魅力です。強酸性の硫黄泉は美人の湯として有名。

温泉街では食材王国山形の味覚が満喫でき、蔵王発祥ともいわれているジンギスカンをはじめ、地酒やクラフトビール、山形名物の冷たい肉そばやフルーツも。夜の温泉街も魅力的です。都会の熱帯夜のエアコンの風ではなく、高原の本物の爽やかな風はウェルビーイングに最高です。ぜひ、山形の避暑地！夏の蔵王にお越しください。

長野県松本市の北アルプスに位置する「上高地」は、標高約1,500mに佇む日本屈指の山岳景勝地であり、国の「特別名勝」および「特別天然記念物」にも指定されている神聖な山岳リゾートです。平地が猛暑に包まれる夏でも、最高気温の平均が22度前後と圧倒的な涼しさを誇り、一歩足を踏み入れるだけで都会の喧騒を忘れさせる爽やかな冷涼感に包まれます。大自然と生態系を守るためのマイカー規制により、静寂と澄み切った空気が保たれていることもこの地の大きな魅力です。

その上高地の玄関口であり、今回のチェックインスポットとなるのが「上高地バスターミナル」。ここは、信州の豊かな自然を巡るウェルネスな旅の出発点として最適な拠点です。ターミナル周辺にはインフォメーションセンターや売店、カフェが充実しており、散策前の準備はもちろん、木々の香りが漂う心地よい風を感じながら、地元名物の「河童コロッケ」やひんやり冷たいご当地ソフトクリーム、淹れたてのコーヒーを味わってホッと一息つく贅沢な時間を過ごせます。

ここから一歩歩き出せば、梓川の両岸には上高地を代表する名所への遊歩道が整備されています。バスターミナルから徒歩約5分の場所にある「河童橋」からは、目の前にそびえ立つ雄大な穂高連峰や焼岳、そして驚くほどの透明度を誇る梓川の清流が織りなす、絵画のような大パノラマが一望できます。その他にも、立ち枯れの木々が幻想的な「大正池」や、神秘的な静寂をたたえる「明神池」など、マイナスイオンと森のエネルギーを全身に浴びられる癒しの絶景スポットが満載です。遊歩道は、真夏でも涼しい木陰と心地よい川風が吹き抜けるため、健やかな心身を整える避暑ウォーキングにこれ以上ない最高のロケーションです。

美しい山々と清流、そして五感を潤す豊かな緑に囲まれた山岳リゾート・上高地。「JAL Wellness ＆ Travel」のアプリを片手に、爽快な夏の風を感じながら、心も体もリフレッシュされる特別なウォーキング旅へ出かけてみませんか？

奥飛騨温泉郷にある「新穂高ロープウェイ」は、日本で唯一の2階建てゴンドラを備え、本格的な登山をせずとも北アルプスの壮大なパワーを全身で浴びることができる、国内屈指の山岳リゾートです。

標高2,000m超の世界へと誘うルートは、2つのロープウェイを乗り継ぐユニークな構成。第1ロープウェイで標高1,117mの「新穂高温泉駅」から「鍋平高原駅」へ。高原の空気を吸いながら少し歩いて「しらかば平駅」へ向かうと、いよいよ旅のハイライトである大型の2階建てゴンドラが待っています。ぐんぐんと高度を上げるゴンドラからダイナミックな山容を眺めているだけで、日常のストレスが消えていくのを感じられるはずです。

終点・標高2,156mの「西穂高口駅」にある山頂展望台からは、360度の大パノラマが展開。「ミシュラン・グリーンガイド・ジャポン」で二つ星を獲得したその圧倒的なスケール感は、私たちの視野を広げ、確かな活力を与えてくれます。

展望台での感動の後は、ウッドデッキや散策路が広がる「頂の森」へ。澄み切った雲上の空気を胸いっぱいに吸い込み、大自然と一体になる感覚を味わってみませんか？

地元滋賀を代表する和菓子ブランド「たねや」が手がける、今最も注目を集める話題のスポット「LAGO 大津」。

イタリア語で「湖」を意味するLAGOの名のとおり、琵琶湖の情景に溶け込むようなユニークな建築は“砂のお城”をイメージしてデザインされています。

一歩足を踏み入れれば、まるで湖の上に浮かんでいるかのような圧倒的な開放感に包まれます。一面ガラス張りの店内からはどこにいても雄大に広がるマザーレイクの絶景を眺めることができ、カフェで味わうたねやならではのこだわりが詰まった四季折々のスイーツを堪能する時間は、ここでしか味わえない至高の癒しそのものです。

LAGO 大津のテーマは「水」。琵琶湖の周辺ではぐくまれる人と自然の営み“近江の里山”をお手本に、生き物の棲み家となる豊かな森を敷地内に整備しています。季節や日々の天候により姿を変える森から眺める琵琶湖は格別です。

このLAGO 大津が位置するのは、琵琶湖の南岸に約4,800mにわたって緩やかなカーブを描く「大津湖岸なぎさ公園」の中。

どこまでも続く青い湖面と、対岸にそびえる比叡山や比良山系の壮大なパノラマが一望できる、近畿エリア屈指の景勝地です。美しく整えられた広大な芝生とフラットな遊歩道が心地よく、真夏でも遮るもののない湖面から爽やかな涼風が吹き抜けるため、絶好の避暑ウォーキングルートとして親しまれています。

全長約1,200m、高低差約90mの鍾乳洞で、岡山県指定天然記念物。高さ約240mの絶壁「井倉峡」の中にあり、洞内の気温は常に15度前後となっているため、夏は天然のクーラーのように涼しく感じられます。階段が続くため、動きやすい服装や歩きやすい靴がおすすめです。

洞内ではさまざまな形をした鍾乳石が次々に現れる他、落差約50ｍの天の岩穴から落ちる滝など、自然の雄大さや力強さを体感できます。井倉洞付近には、1943年に製造され、お召列車をけん引したこともある蒸気機関車D51838が展示されており、撮影スポットとしても人気です。

熊本県阿蘇市は、雄大な自然と世界有数のカルデラを持つ、九州を代表する避暑地です。標高が高く、夏でも涼しい風が吹き抜けるこの場所に「阿蘇神社」はあります。全国に約500社ある阿蘇神社の総本社であり、熊本を代表する美しい古社です。その歴史は約2,300年と非常に長く、紀元前282年（孝霊天皇9年）に創建されたと伝えられています。

歴史ある阿蘇神社ですが、2016年の熊本地震により、主要な社殿や重要文化財である楼門などが甚大な被害を受けました。しかし、全国からの温かい支援の下、7年半にわたる復旧工事が進められ、2023年12月に楼門の工事が完了。そして2024年12月には、一連の災害復旧工事が全て無事に完了しました。

阿蘇市と日本航空（JAL）は、この震災復旧の支援をきっかけに協力関係を深めています。地域の課題を解決し、阿蘇に関わる人々を持続的に増やすための協定も結びました。そのため阿蘇神社は、「地域とJALの絆」や「震災からの力強い復興」を象徴する特別な場所となっています。

神話の時代から続く長い歴史と、震災を乗り越えた復興の歩み。それらを肌で感じながら、避暑地ならではの澄んだ空気と豊かな緑の中で心身をリフレッシュしてみませんか。健やかさを整える「ウェルネスな旅」の目的地として、ぜひ足を運んでみてください。

沖縄本島最北端の村・国頭村（くにがみそん）に位置する「道の駅ゆいゆい国頭」は、世界自然遺産に登録された豊かな「やんばるの森」への入り口として、多くの旅人が集う人気の拠点です。都会の喧騒を離れ、どこまでも広がる緑と清らかな空気に包まれる国頭村は、まさに沖縄を代表する隠れた「避暑・リフレッシュエリア」。当駅はその心地よい自然の風を感じながら、地域の魅力を五感で楽しめるスポットです。一歩足を踏み入れると、国頭村のシンボルであり国指定天然記念物の「ヤンバルクイナ」のモニュメントが皆さまをお出迎え。館内には、地元農家が丹精込めて育てた新鮮な南国フルーツや、やんばるの恵みを凝縮した特産品がずらりと並びます。特に注目なのが、ここでしか味わえない限定グルメの数々。地元の伝統的なおやつや、地元食材を使用したボリューム満点のメニュー、そして火照った身体を優しく癒やすひんやりスイーツなど、ドライブの疲れを吹き飛ばすおいしい出会いが待っています。さらに、地域の伝統工芸品やスタイリッシュなオリジナルグッズも豊富に取り揃えており、旅の思い出やお土産選びにも最適です。緑深い豊かな森のエネルギーを感じ、心地よい涼風に吹かれながら、やんばるならではの食と文化を満喫する――。「JAL Wellness & Travel」のアプリを片手に、心地よいウォーキングを楽しみながら、ぜひ「道の駅ゆいゆい国頭」で特別なひとときをお過ごしください。皆さまのお越しを、心よりお待ちしております！