เกียวโต
|
การรักษาสุขภาพ

สัมผัสความสงบของวัดนิกายเซนที่ดีที่สุด 3 แห่งในเมืองหลวงเก่าของญี่ปุ่น

สัมผัสสวนอันเงียบสงบต่าง ๆ ของวัดเคนนินจิ, วัดเรียวอันจิ และวัดชิเซนโด วัดเรียวอันจินั้นเป็นหนึ่งในแหล่งมรดกโลกขององค์การยูเนสโก 17 แห่งในประเทศญี่ปุ่น
Find Your Peace at the 3 Best Zen Temples in Japan's Historic Capital

สวนญี่ปุ่นแบบเซนหรือสวนหินนั้นคือองค์ประกอบที่ลงตัวสำหรับพื้นที่การทำสมาธิอันเงียบสงบที่สมบูรณ์แบบ ซึ่งสวนดังกล่าวได้รับการออกแบบไว้โดยนักบวชของศาสนาพุทธนิกายเซนในช่วงศตวรรษที่หก เพื่อเอาไว้ทำสมาธิโดยเฉพาะและหลังจากนั้นก็ใช้เป็นศูนย์การเผยแผ่ศาสนาของนิกายเซน “เซนนั้นคือศาสนารึเปล่า” นั่นอาจเป็นคำถามที่ผุดขึ้นมาในใจคุณ คำตอบก็คือ “ใช่” เนื่องจากเซนนั้นเป็นคำเรียกแบบย่อของพุทธศาสนานิกายเซน

สวนญี่ปุ่นแบบเซนถูกสร้างขึ้นโดยวัดนิกายเซนของเกียวโตในยุคมูโรมาจิ (Muromachi Period) ในช่วงปี ค.ศ. 1338-1573 ทุกวันนี้ พื้นที่อันน่าศรัทธาเหล่านี้คือผลงานชิ้นเอกด้านโครงสร้างที่ประกอบไปด้วยหินแห้ง ๆ และพื้นกรวด ค้นพบความสงบได้ที่สวนเหล่านี้ที่ซึ่งเป็นฉากที่ได้รับการจัดวางอย่างพิถีพิถันของหินและทรายที่ถูกคราดไว้ สวนเหล่านี้ยังมีองค์ประกอบต่าง ๆ อย่างพุ่มไม้เตี้ย ๆ ตัดแต่ง, ต้นไม้ที่ถูกเล็มใบออก และแหล่งน้ำที่งดงาม ตกแต่งไว้ด้วย

หากคุณไม่รู้จะทำอะไรในเกียวโตและอยากหาทางคลายความเครียดพร้อมฝึกสมาธิแล้วล่ะก็ ทำไมไม่ลองมาสัมผัสประสบการณ์แบบวิถีเซนในเกียวโตดูล่ะ เกียวโตนั้นขึ้นชื่อในเรื่องของการเป็นเมืองที่มีแหล่งมรดกโลกขององค์การยูเนสโกถึง 17 แห่ง ซึ่งส่วนใหญ่นั้นเป็นวัดและศาลเจ้าต่าง ๆ เราได้รวบรวมวัดนิกายเซนที่มีสวนดังกล่าวที่ดีที่สุดสามแห่งในเกียวโตพร้อมกับสถานที่ทางประวัติศาสตร์อื่น ๆ มาไว้ให้คุณแล้ว ยิ่งไปกว่านั้น คุณยังสามารถค้นหาวิธีเดินทางไปยังวัดนิกายเซนเหล่านี้ได้ที่นี่ด้วย

The oldest Zen temple in Kyoto: Kennin-ji

วัดนิกายเซนที่เก่าแก่ที่สุดในเกียวโต: วัดเคนนินจิ (Kennin-ji)

วัดนิกายเซนอันบริสุทธิ์ผุดผ่องแห่งนี้ตั้งอยู่ทางตอนใต้ของย่านกิออนเกอิชา (Gion Geisha) บนถนนถนนฮานามิโคจิ (Hanamkoji Street) วัดแห่งนี้อยู่ห่างจากวัดคิโยมิซุเดระ (Kiyomizu-dera) ซึ่งเป็นแหล่งมรดกโลกขององค์การยูเนสโกอีกแห่งหนึ่งประมาณ 15 นาที อย่างไรก็ดี การเดินทางจากวัดดังกล่าวเพื่อมายังวัดเคนนินจินี้อาจกินเวลาได้ถึงหนึ่งชั่วโมงเนื่องจากคุณจะต้องแวะชมสิ่งต่าง ๆ ตามรายทางอย่างแน่นอน มีผู้คนมากมายหลั่งไหลมายังวัดเคนนินจิ ซึ่งรวมไปถึงนักบวชพุทธศาสนาที่มาแสวงบุญ, กลุ่มนักท่องเที่ยว และคนในพื้นที่ที่มีความเชื่อด้านจิตวิญญาณ

วัดเคนนินจินั้นเป็นหนึ่งในวัดหลักของนิกายรินไซ (Rinzai Sect) ของพุทธศาสนาแบบญี่ปุ่น วัดแห่งนี้ยังเป็นส่วนหนึ่งของเกียวโตโกะซัง (Kyoto Gozan) ซึ่งประกอบไปด้วยวัดนิกายเซนที่มีชื่อเสียงที่สุดห้าแห่งในเกียวโต วัดนั้นก่อสร้างขึ้นในปี ค.ศ. 1202 และได้รับทุนสนับสนุนในการก่อสร้างจากนักบวชพุทธศาสนาที่มีนามว่าโยไซ (Yosai) ผู้ซึ่งได้เรียนรู้เกี่ยวกับพุทธศาสนานิกายเซนขณะที่จาริกไปยังประเทศจีน

ยิ่งไปกว่านั้น โยไซยังเป็นผู้นำการดื่มชามาสู่ประเทศญี่ปุ่นอีกด้วย ท่านได้บำเพ็ญเพียรทางศาสนาตั้งแต่สมัยที่ยังเป็นเณร จากนั้นท่านก็ได้เริ่มศึกษาเกี่ยวกับศาสนาพุทธนิกายเทนไดที่วัดหลักของนิกายบนภูเขาเฮอิ (Mount Hiei) ซึ่งภูเขาเฮอินั้นตั้งอยู่ระหว่างทะเลสาบบิวะ (Lake Biwa) กับเกียวโต  

วัดนั้นประกอบไปด้วยโถงและประตูขนาดใหญ่มากมาย พร้อมกับมีอาคารที่มีขนาดรองลงมา 24 หลังรายล้อมอยู่ บริเวณในวัดนั้นยังมีการจัดแสดงของสวนแบบเซนต่าง ๆ ที่ประดับประดาไปด้วยมอสและกรวดที่ถูกคราดไว้อย่างงดงาม สวนหินต่าง ๆ นั้นประดับประดาไปด้วยทรายสีขาวที่มีเส้นเป็นลายคลื่นอยู่ เส้นเหล่านี้สื่อถึงมหาสมุทร ซึ่งโดยใจความสำคัญแล้ว สวนเหล่านี้สื่อถึงมหาสมุทรที่มีเกาะต่าง ๆ ตั้งอยู่

ประตูบานเลื่อนด้านในของวัดประดับประดาไปด้วยภาพวาดมังกร เพดานของศาลาธรรม (Dharma Hall) นั้นมีภาพมังกรสองตัวที่น่าตื่นตาตื่นใจอวดโฉมอยู่ ยิ่งไปกว่านั้น วัดยังมีฉากกั้นห้องซึ่งจัดแสดงผลงานศิลปะของทาวารายะ โซทัตสึ (Tawaraya Sotatsu) ที่เป็นภาพสายลมกับเทพเจ้าสายฟ้า

วัดเคนนินจินั้นตั้งอยู่ในย่านกิออนใกล้ ๆ ปลายถนนฮานามิโคจิฝั่งทิศใต้ คุณสามารถนั่งรถไฟจากสถานี Kyoto Station เพื่อไปยังสถานี Gion Shijo Station ด้วยรถไฟสาย Keihan Line ซึ่งใช้เวลาเดินทาง 16 นาที จากนั้นก็ให้เดินต่ออีกสองสามนาทีจนถึงวัด หรือเดินทางจากสถานี Kyoto Station ไปยังสถานี Kawaramachi Station ด้วยรถไฟสาย Hankyu Line จากนั้นก็เดินต่ออีกประมาณ 10 นาทีจนถึงวัด

Exquisite gardens at Shisen-do

สวนอันวิจิตรที่วัดชิเซนโด (Shisen-do) 

วัดแห่งนี้ตั้งอยู่ในฮิกาชิยามะตอนเหนือ (Northern Higashiyama) วัดนั้นตั้งอยู่นอกเส้นทางหลักซึ่งเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้คนที่ต้องการหลบเลี่ยงฝูงนักท่องเที่ยวใหญ่ ๆ ชื่อของวัดนั้นหมายถึง “สถานที่พักจิตพักใจของดาบส” วัดนั้นมีสวนกรวดแห้งแบบเซนที่จะประดับประดาไปด้วยดอกอาซาเลียอันงดงามในช่วงฤดูใบไม้ผลิ สวนนั้นจะเต็มไปด้วยต้นเมเปิลในช่วงฤดูใบไม้ร่วง  

Jozan Ishikawa ก่อสร้างวัดเซนแห่งนี้ในเกียวโตเมื่อปี ค.ศ. 1671 ขณะที่มีอายุ 59 ปี เขาเป็นนักภูมิสถาปัตย์จากตระกูลซามูไร เขาได้ศึกษาวรรณกรรมคลาสสิกของจีนในสมัยเอโดะ เขาสร้างวัดแห่งนี้เพื่อใช้เป็นที่ผ่อนยามเกษียณของเขา ทางเข้าของวัดประดับตกแต่งด้วยกำแพงไม้ไผ่ที่ช่วยเสริมความงดงามให้กับใบไม้รอบข้าง คุณสามารถเข้าไปยังสวนและอาคารหลักได้ผ่านทางขั้นบันไดหิน ขั้นบันไดหินยังมีรั้วไม้ไผ่เรียงรายอยู่ด้านข้างด้วย

สวนแบบเซนของวัดประกอบไปด้วยสะพานหิน คุณสามารถฟังเสียงโซซู (Sozu) ซึ่งเป็นเสียงอันโดดเด่นจากกระบอกไม้ไผ่ได้ที่นี่ หรือชมภาพของสวนจากห้องแยกต่างหากที่ปูพื้นด้วยเสื่อทาทามิ คุณจะได้พบสวนเซนแบบแห้งได้ที่นี่ด้วย  

สวนเน้นการตกแต่งด้วยต้นไม้ตัดแต่งเล็ก ๆ หรือคาริโคมิ (Karikomi) เป็นหลัก และยังมีเนินเขาที่งดงามอยู่ข้าง ๆ กับต้นไม้เหล่านั้นด้วย วัดนั้นยังมีชื่อเสียงในด้านภาพเขียนบุคคลบนผนังของกวีชาวจีนและญี่ปุ่นท่านต่าง ๆ คุณยังจะได้พบกับครัวญี่ปุ่นแบบโบราณที่เรียกกันว่าโคมาโดะ (Kamado) ได้ที่นี่ด้วย

วัดชิเซนโดอยู่ห่างจากสถานี JR Kyoto Station ประมาณ 38 นาที ซึ่งคุณจะต้องเดินทางไปยังป้าย Ichijoji-Sagarimatsu-cho ด้วยการโดยสารรถประจำทาง Kyoto City Bus No. 5 จากนั้นก็เดินต่ออีก 10 นาทีเพื่อไปยังวัด    

UNESCO World Heritage Site: Ryoan-ji

แหล่งมรดกโลกขององค์การยูเนสโก: วัดเรียวอันจิ

วัดเรียวอันจิ (Ryoan-ji) ของนิกายเซนในเกียวโตนั้นขึ้นชื่อในเรื่องของสวนหินแบบเซน วัดได้รับการยกย่องให้เป็นหนึ่งในแหล่งมรดกโลกขององค์การยูเนสโกที่โด่งดังที่สุดในเกียวโตตั้งแต่ปี ค.ศ. 1994 ในสมัยเฮอัง (Heian Period) วัดแห่งนี้เคยถูกใช้เป็นที่พักตากอากาศของขุนนาง ตระกูลฟูจิวาระ (Fujiwara) ซึ่งเป็นหนึ่งในตระกูลที่ร่ำรวยที่สุดในสมัยดังกล่าวนั้นเป็นเจ้าของที่พักตากอากาศดังกล่าว ต่อมาสถานที่แห่งนี้ก็ได้รับการแปลงโฉมให้เป็นวัดนิกายเซนโดยแม่ทัพระดับสูงที่มีนามว่าโฮโซกาวะ คัตสึโมโตะ (Hosokawa Katsumoto) ในปี ค.ศ. 1450 

สวนเซนประกอบไปด้วยก้อนหิน 15 ก้อนที่เรียงรายอยู่บนผืนทรายสีขาวอันยาวเหยียด สวนนั้นมีขนาด 248 ตารางเมตร ซึ่งได้รับการตีความได้ในหลาย ๆ ทาง โดยมีทฤษฎีหนึ่งนั้นกล่าวว่าก้อนหินต่าง ๆ ที่เห็นนั้นคือการสะกดคำว่า “หัวใจ” ด้วยตัวอักษรจีน อีกทฤษฎีหนึ่งนั้นกล่าวว่าก้อนหินต่าง ๆ สื่อให้เห็นเสือตัวเมียที่กำลังคาบลูก ๆ ของมันข้ามผืนน้ำอยู่

ที่ด้านหลังของสวนเซนมีอ่างล้างหน้าสึกุไบ (Tsukabai) ศักดิ์สิทธิ์อยู่ แขกที่มาวัดมักใช้อ่างน้ำเหล่านี้เพื่อล้างมือล้างปากก่อนที่จะเข้าไปยังโรงน้ำชา อย่างไรก็ตาม อ่างล้างหน้าเป็นเพียงแค่อ่างจำลองของหนึ่งในอ่างล้างหน้าที่โรงน้ำชาโซโรคุ-อัง (Zoroku-an) เท่านั้น  

นอกจากนี้ วัดยังมีสวนเดินเล่นขนาดใหญ่และสระน้ำโอชิโดริ (Oshidori Pond) สระน้ำแห่งนี้คือส่วนที่ยังคงเหลืออยู่ของที่พักตากอากาศของขุนนางซึ่งเป็นเจ้าของเก่าของสถานที่แห่งนี้ วัดเรียวอันจิยังเป็นที่ตั้งสุสานอิมพีเรียลเจ็ดพระองค์ (Seven Imperial Tombs) ซึ่งเป็นสุสานของสมาชิกราชวงศ์จักรพรรดิเจ็ดพระองค์ ซึ่งรวมถึงเจ้าหญิงเทอิชิ (Princess Teishi)

จากสถานี Kyoto Station ให้ขึ้นรถประจำทาง Kyoto City Bus No. 50 ตรงท่ารถ B2 ซึ่งมุ่งหน้าไปยังมหาวิทยาลัยริทสุเมอิกัน (Ritsumeikan University) หลังจากนั่งรถไป 30 นาที ให้ลงจากรถที่ป้าย Ryoanji-mae ที่อยู่ตรงด้านหน้าวัด

วิธีการเดินทางไปที่ต่าง ๆ ในเมืองเกียวโต 

ท่าอากาศยานที่ใกล้เกียวโตที่สุดคือท่าอากาศยานนานาชาติคันไซ (Kansai International Airport, KIX) ในโอซาก้า คุณสามารถบินไปยัง KIX แล้วใช้ระบบขนส่งมวลชนในพื้นที่เพื่อไปยังวัดเซนได้ตามต้องการ วิธีที่ดีที่สุดในการเดินทางจาก KIX ไปยัง Kyoto station นั้นคือทางรถไฟ ซึ่งจะใช้เวลาเดินทางประมาณ 1.25 ชั่วโมง คุณสามารถเดินทางด้วย Tokaido Shinkansen ที่วิ่งระหว่างเมืองโอซาก้า, โตเกียว และเกียวโต ซึ่งมีให้บริการทุก ๆ ไม่กี่นาที

หากคุณเดินทางมาจากโตเกียว คุณสามารถเดินทางด้วยรถไฟหัวกระสุน Shinkansen Hikari จากสถานี Shinagawa Station ตรงกลางเมืองโตเกียวหรือจากสถานี Tokyo Station เพื่อไปยังสถานี Kyoto Station ได้โดยตรง นักท่องเที่ยวต่างชาติยังสามารถใช้ Japan Rail Pass ที่มีราคาย่อมเยาเพื่อเดินทางระหว่างเมืองได้อย่างไม่จำกัดครั้ง

นอกจากนี้ คุณยังสามารถบินไปลงท่าอากาศยานนาริตะหรือฮาเนดะในโตเกียวแล้วก็ใช้ระบบขนส่งมวลชนในพื้นที่เพื่อไปยังวัดต่าง ๆ ได้ด้วย นักท่องเที่ยวต่างชาติสามารถใช้ JAL Japan Explorer Pass เพื่อบินระหว่างเมือง 30 แห่งที่อยู่ในเครือข่ายภายในประเทศของ JAL สิ่งนี้ช่วยให้คุณบินและสำรวจมรดกทางวัฒนธรรมอันรุ่มรวยของญี่ปุ่นและชีวิตของคนท้องถิ่นได้ด้วยค่าโดยสารราคาพิเศษ  

สัมผัสประสบการณ์วิถีเซนในเกียวโต

ไม่ว่าคุณจะต้องการสำรวจโบราณสถานหรือมหานครอันทันสมัยก็ตาม ทริปเที่ยวญี่ปุ่นนั้นคือการผจญภัยทางวัฒนธรรมที่คุณไม่ควรพลาด เราช่วยคุณวางแผนทริปไปเกียวโตที่ควรค่าต่อการจดจำได้ด้วยเคล็ดลับจากคู่มือท่องเที่ยวญี่ปุ่นของเรา ไม่จำเป็นต้องคาดเดาหรือค้นหาค่าโดยสารราคาประหยัดให้วุ่นจนหัวปั่นอีกต่อไปด้วย JAL Japan Explorer Pass

พบกับสิทธิประโยชน์มากมายในการเดินทางไปกับ JAL Japan Explorer Pass เมื่อคุณจองวันนี้

สำรวจ เกียวโต

ค้นพบกิจกรรมมากมายใน เกียวโต

10 โรงหมักสาเกโบราณในทางตอนเหนือของเกียวโตที่คุณต้องไปเยือน
อาหาร

10 โรงหมักสาเกโบราณในทางตอนเหนือของเกียวโตที่คุณต้องไปเยือน

พื้นที่ติดทะเลของเกียวโตที่ทอดตัวอยู่ตามแนวทางตอนเหนือของญี่ปุ่นนั้นคือสถานที่ที่นักท่องเที่ยวจะได้พบกับโรงหมักสาเกโบราณนับไม่ถ้วน

3 หนทางในการผ่อนคลายตามจุดหมายปลายทางเพื่อสุขภาวะในเกียวโตที่ห่างไกลจากเมืองอันจอแจ
การรักษาสุขภาพ

3 หนทางในการผ่อนคลายตามจุดหมายปลายทางเพื่อสุขภาวะในเกียวโตที่ห่างไกลจากเมืองอันจอแจ

ออกไปเยือนเกียวโตเพื่อสำรวจรีสอร์ทออนเซ็น (น้ำพุร้อน) เรียวกัง และจุดหมายปลายทางเพื่อสุขภาวะที่ช่วยเยียวยาร่างกายอันสวยงามและผ่อนคลายอื่น ๆ อีกมากมาย

5 วิธีในการสำรวจป่าไผ่ชื่อก้องโลกของญี่ปุ่น
ธรรมชาติและสวนสาธารณะ

5 วิธีในการสำรวจป่าไผ่ชื่อก้องโลกของญี่ปุ่น

ป่าไผ่อาราชิยามะ (Arashiyama Park) ที่ตั้งอยู่ในย่านซากาโนะ (Sagano District) ที่มีชื่อเสียงตามขอบชานเมืองฝั่งตะวันตกของเกียวโตนั้นมีสิ่งต่าง ๆ มากกว่าแค่การสำรวจป่าไผ่ให้แก่ผู้ที่ชื่นชอบธรรมชาติ

ไปยังที่แห่งนั้น