Leggi la guida su come esplorare il monte Fuji, in Giappone, e le aree circostanti.
INDICE
Monte Fuji – Patrimonio dell’umanità dell’UNESCO
Come prepararti per la tua escursione sul monte Fuji
Scopri più di una semplice montagna
Sovrastando villaggi e tranquilli laghi, a circa un’ora da Tokyo, si erge la montagna innevata conosciuta in tutto il mondo come monte Fuji. Dichiarato Patrimonio dell’Umanità dall’UNESCO, il monte Fuji è una destinazione sia per viaggiatori che pellegrini, persone che desiderano ammirare la bellezza della montagna o, almeno una volta nella vita, fare un’escursione fino alla vetta per vedere l’alba.
Il sito Patrimonio dell’Umanità di Fujisan comprende il monte, i santuari vicini, i sentieri escursionistici, i laghi e altro ancora.
Con oltre 3.000 metri di altezza, il monte Fuji è la montagna più alta del Giappone ed è considerato un luogo sacro e oggetto di culto fin dai tempi antichi. Mentre eruttava, la gente guardava la vetta e la venerava da lontano. Quando l’attività vulcanica si calmò, divenne il centro e la destinazione dello shugendo, un culto giapponese incentrato sulla montagna che si combina con il buddismo. Gli adepti dello shugendo adoravano Fuji (富士山, Fujisan) mentre scalavano la montagna.
Ancora oggi, il monte Fuji in Giappone vede numerosi visitatori ogni anno raggiungere la sua vetta. Alcuni di loro rimangono per assistere e venerare il Goraiko (letteralmente, “l’arrivo della luce”), mentre altri eseguono il rituale “ohachi-meguri”, durante il quale camminano attorno al bordo del cratere.
Temuta in passato per le sue eruzioni, la montagna è diventata ora parte integrante della cultura giapponese. Il monte Fuji è stato spesso fonte di ispirazione per gli artisti che, nelle loro opere, ne hanno messo in risalto la magnificenza e la bellezza. È stato spesso protagonista di dipinti, poesie, opere letterarie e teatrali.
La scalata al monte Fuji è divisa in dieci stazioni, la prima delle quali si trova ai piedi della montagna. Le strade sono asfaltate fino alla quinta stazione. Fino a questo punto è possibile prendere un’auto o un autobus. Per raggiungere la vetta è necessario percorrere il resto del percorso seguendo uno quattro sentieri disponibili.
Altitudine: 2.300 metri
Tempo di salita: 6 ore
Tempo di discesa: 4 ore
Lo Yoshida Trail si trova sul lato della montagna nella prefettura di Yamanashi. È il percorso più scelto e più facilmente accessibile, con gli autobus che portano le persone direttamente da Tokyo. Troverai diversi rifugi e altri servizi durante la scalata. In questo percorso, il sentiero per salire sul monte Fuji è diverso da quello che si usa per scendere. Per chi desidera salire per vedere l’alba fare capolino tra le nuvole, il sole sorge su questo versante della montagna, quindi si consiglia di programmare il pernottamento in uno dei rifugi della settima o ottava stazione.
Lo Yoshida Trail è facilmente raggiungibile da Tokyo attraverso la quinta stazione della linea Fuji Subaru. Lungo il percorso sono presenti numerosi ristoranti e negozi dove è possibile fare scorta di provviste, come acqua, ossigeno, bastoni da trekking e snack. Tuttavia, a causa della sua popolarità, potresti trovare una grande affluenza di persone nei periodi di alta stagione (come nei fine settimana e nei giorni festivi), il che potrebbe complicare un po’ la tua scalata.
Come raggiungere lo Yoshida Trail dall’aeroporto internazionale di Narita: inizia con una corsa sullo Skyliner fino alla stazione Nippori. Poi prendi la linea Yamanote fino alla stazione di Shinjuku. Dalla stazione di Shinjuku, prendi l’autobus Fuji Excursion fino alla stazione di Kawaguchiko. Da lì, prendi un autobus per la quinta stazione della linea Fuji Subaru.
Come raggiungere lo Yoshida Trail dall’aeroporto internazionale di Tokyo (Haneda): prendi la monorotaia di Tokyo dall’aeroporto internazionale di Tokyo (Haneda), poi la JR fino alla stazione di Tokyo. Sali su un autobus o un treno diretto alla stazione di Kawaguchiko. A seconda della stagione, è operativo un autobus che da Kawaguchiko porta allo Yoshida Trail fino alla quinta stazione del monte Fuji. Controlla gli orari in anticipo, soprattutto durante la stagione delle scalate.
Altitudine: 2.400 metri
Tempo di salita: 5 ore
Tempo di discesa: 3 ore
Il Fujinomiya Trail è il più vicino tra i sentieri che portano dalla quinta stazione alla vetta. Tuttavia, la salita è più ripida e impegnativa. Attraversa lo stesso percorso per salire e scendere, quindi dopo aver raggiunto la vetta dovrai semplicemente tornare da dove sei venuto. Se stai pensando di fare una pausa o magari di pernottare lungo il percorso, di sicuro troverai una sistemazione perché, a ogni stazione che porta alla vetta, vi sono vari rifugi.
La quinta stazione Fujinomiya è la seconda stazione più popolare e attrezzata, dopo lo Yoshida Trail e la quinta stazione della linea Fuji Subaru. Dispone di diversi posti auto, servizi igienici pubblici, ristoranti e negozi.
Come raggiungere il Fujinomiya Trail dall’aeroporto internazionale di Narita: dall’aeroporto internazionale di Narita, prendi il Narita Express fino alla stazione di Shinagawa. Prendi il Tokaido-Sanyo Shinkansen fino alla stazione di Mishima. A Mishima, cambia con la linea Tokaido fino alla stazione di Fuji. Prendi poi la linea Minobu e prosegui fino alla stazione di Fujinomiya.
Come raggiungere il Fujinomiya Trail dall’aeroporto internazionale di Tokyo (Haneda): dall’aeroporto internazionale di Tokyo (Haneda), prendi la linea Keikyu fino alla stazione di Shinagawa. Prendi poi la linea JR Tokaido per raggiungere la stazione di Fuji. All’arrivo, individua il terminal degli autobus per un collegamento diretto alla quinta stazione di Fujinomiya, il passaggio per accedere al Fujinomiya Trail sul monte Fuji. Questo viaggio può richiedere diverse ore, quindi pianificalo con la massima attenzione. I servizi di autobus per raggiungere l’inizio del sentiero sono stagionali e operano principalmente in estate. Verifica gli orari e la disponibilità del servizio prima della partenza.
Altitudine: 2.000 metri
Tempo di salita: 6 ore
Tempo di discesa: 3 ore
Situato sul versante orientale del monte Fuji, il Subashiri Trail è il percorso meno battuto, ma ci sono anche meno rifugi e servizi nelle stazioni. A un certo punto, tra l’ottava stazione e la vetta, si unisce allo Yoshida Trail e i sentieri per la salita e la discesa dalla cima sono gli stessi dello Yoshida Trail.
Accanto alla quinta stazione della linea Fuji Subaru, la quinta stazione di Subashiri è più facile da raggiungere da Tokyo ed è accessibile dalla stazione di Gotemba. Tuttavia, la quinta stazione di Subashiri ha solo pochi ristoranti e negozi, quindi è consigliabile avere con sé tutto il necessario prima di iniziare la salita.
Come raggiungere il Subashiri Trail dall’aeroporto internazionale di Narita: dall’aeroporto internazionale di Narita, prendi lo Skyliner fino alla stazione di Shinagawa. Prendi la linea Ueno-Tokyo fino alla stazione di Kozu. Prendi la linea Gotemba fino alla stazione di Gotemba, quindi prendi un autobus per la quinta stazione di Subashiri.
Come raggiungere il Subashiri Trail dall’aeroporto internazionale di Tokyo (Haneda): dall’aeroporto internazionale di Tokyo (Haneda), prendi la linea Keikyu per la stazione di Shinagawa, quindi la linea JR Tokaido per la stazione di Gotemba. Dalla stazione di Gotemba, prendi un autobus per la quinta stazione di Subashiri, il punto di partenza del Subashiri Trail sul monte Fuji. L’intero viaggio può richiedere alcune ore e i servizi di autobus per raggiungere l’inizio del sentiero sono stagionali e generalmente operano durante la stagione estiva delle scalate. Controlla sempre gli orari dei trasporti più aggiornati e le condizioni dei sentieri prima di partire.
Altitudine: 1.450 metri
Tempo di salita: 7 ore
Tempo di discesa: 3 ore
Il Gotemba Trail inizia a un’altitudine inferiore rispetto agli altri sentieri, il che lo rende il percorso più lungo verso la vetta del monte Fuji. Non essendo utilizzato da molte persone, questo sentiero dispone di meno rifugi rispetto agli altri e inizierai a vederli solo all’arrivo alla settima stazione. La pendenza è dolce, ma è un sentiero consigliato a chi ha esperienza di alpinismo, poiché il percorso è lungo e stancante. A causa della nebbia fitta e dei pochi punti di riferimento, si corre anche il rischio di perdere il senso dell’orientamento.
La quinta stazione di Gotemba è la meno attrezzata tra le quattro quinte stazioni del monte Fuji. Ha solo un piccolo negozio, bagni pubblici e un parcheggio. Mentre il sentiero in salita è piatto e monotono (solo rocce laviche e qualche rifugio di montagna lungo il percorso), la discesa presenta una parte emozionante, la “Osunabashiri” (letteralmente, “grande corsa sulla sabbia”), una strada ampia e dritta ricoperta di ghiaia. Costituisce un terzo del sentiero e potrai percorrerlo di corsa, per ripagare le lunghe ore necessarie per risalirlo.
Come raggiungere il Gotemba Trail dall’aeroporto internazionale di Narita: dall’aeroporto internazionale di Narita, prendi lo Skyliner fino alla stazione di Shinagawa. Prendi la linea Ueno-Tokyo fino alla stazione di Kozu. Percorri la linea Gotemba fino alla stazione di Gotemba, quindi prendi l’autobus per la quinta stazione di Gotemba.
Come raggiungere il Gotemba Trail dall’aeroporto internazionale di Tokyo (Haneda): dall’aeroporto internazionale di Tokyo (Haneda), prendi la linea Keikyu fino alla stazione di Shinagawa. Prendi poi la linea JR Tokaido e raggiungi la stazione di Kozu. A Kozu, prendi la linea JR Gotemba per raggiungere la stazione di Gotemba. Da lì, prendi un autobus per la quinta stazione di Gotemba, il punto di partenza per il Gotemba Trail sul monte Fuji. Il viaggio potrebbe richiedere diverse ore; controlla gli ultimi aggiornamenti e ricorda che i servizi di autobus per raggiungere la quinta stazione sono stagionali, solitamente disponibili durante i mesi estivi.
Prima di salire sul monte Fuji, dovresti prepararti seguendo questi consigli:
• Decidi il giorno e l’ora della salita. Alcuni giorni sono più affollati di altri. Se preferisci percorrere il sentiero quando l’affluenza è minore, non andare nella stagione di punta ed evita i weekend.
• Scegli il sentiero che userai. Decidi dove sarà il tuo punto di partenza in modo da poterti dirigere direttamente lì.
• Prenota un rifugio di montagna. Se hai intenzione di trascorrervi la notte, prenota in anticipo un rifugio di montagna per evitare di rimanere bloccato fuori senza possibilità di trovare una sistemazione. I rifugi sono ancora più richiesti in alta stagione.
• Prepara attrezzature e indumenti adeguati. Assicurati di avere l’attrezzatura giusta, di indossare abiti comodi e di avere le scarpe appropriate. Acquista cibo e acqua in anticipo, per poter ricaricare le energie quando la stanchezza inizierà a farsi sentire. Sebbene in alcune stazioni sia presente qualche negozio, potrebbero esaurire le scorte, soprattutto nei periodi di alta stagione.
Tutto intorno al monte Fuji ci sono altri luoghi turistici che vale la pena visitare: dai maestosi scenari naturali ai siti storici ricchi di cultura e tradizione.
La regione dei cinque laghi è una località lacustre dove è possibile godersi il campeggio, l’escursionismo, la pesca e altre attività all’aperto. Ci sono moltissimi musei e sorgenti termali, ed è qui che sorge il Fuji Q Highland, uno dei parchi divertimenti più famosi del Giappone. La regione dei cinque laghi si trova alle pendici settentrionali del monte Fuji e ospita i laghi Kawaguchiko, Saiko, Yamanakako, Shojiko e Motosuko.
Come raggiungere la regione dei cinque laghi dall’aeroporto internazionale di Narita: dall’aeroporto internazionale di Narita, prendi lo Skyliner fino alla stazione di Nippori. Poi prendi la linea Yamanote fino alla stazione di Shinjuku. Dalla stazione di Shinjuku, prendi l’autobus Fuji Excursion fino alla stazione di Kawaguchiko. Dalla stazione di Kawaguchiko e di Fujisan puoi prendere diversi omnibus. Ti permetteranno di raggiungere la regione dei cinque laghi e altre attrazioni.
Come raggiungere la regione dei cinque laghi dall’aeroporto internazionale di Tokyo (Haneda): dall’aeroporto internazionale di Tokyo (Haneda) prendi la linea Keikyu fino alla stazione di Shinagawa. Prendi poi la linea JR Yamanote fino alla stazione di Tokyo. Dalla stazione di Tokyo, sali su un autobus diretto o prendi la linea JR Chuo fino alla stazione di Otsuki. Spostati sulla linea Fujikyūkō per raggiungere la stazione di Kawaguchiko, il principale punto di ingresso nella regione dei cinque laghi. Il viaggio potrà richiedere circa 3-4 ore. Controlla gli ultimi aggiornamenti sugli orari perché i servizi di autobus e treni possono variare, soprattutto al di fuori delle stagioni turistiche di punta.
Vicino alla città di Fujiyoshida si trova una pagoda a cinque piani da cui è possibile vedere il monte Fuji in lontananza. Costruita nel 1963 come memoriale della pace, fa parte del Santuario Arakura Sengen. È più popolare in primavera e in autunno, quando fotografi e turisti si divertono a scattare foto dei fiori di ciliegio o delle foglie dorate con il monte Fuji sullo sfondo.
• Indirizzo: 2-4-1 Asama, Fujiyoshida, Yamanashi 403-0011
• Orari di apertura: aperto 24 ore
Come raggiungere la pagoda Chureito dall’aeroporto internazionale di Narita: dall’aeroporto internazionale di Narita, prendi lo Skyliner fino alla stazione di Nippori. Viaggia sulla linea Yamanote fino alla stazione di Shinjuku. Prendi il treno JR Limited Express sulla linea Chuo fino alla stazione di Otsuki. Da Otsuki, prendi la linea Fujikyūkō fino alla stazione di Shimoyoshida. Ci vorranno circa 20 minuti per arrivare alla pagoda Chureito.
Come raggiungere la pagoda Chureito dall’aeroporto di Tokyo Haneda: dall’aeroporto internazionale di Tokyo (Haneda), prendi la linea Keikyu per Shinagawa, quindi la linea JR Yamanote per la stazione di Tokyo. Prendi poi la linea JR Chuo per Otsuki e il treno Fujikyūkō fino alla stazione di Shimoyoshida. La pagoda Chureito si trova a pochi passi. Il viaggio richiederà circa 3 ore; si consiglia di controllare gli orari in anticipo.
Sebbene il monte Fuji offra panorami davvero mozzafiato dalla sua cima, quando si guarda la montagna da lontano si assiste a una bellezza ugualmente straordinaria, ma in un certo senso diversa. Invece di salire in cima, potresti scegliere di ammirare la maestosità del monte Fuji nel suo insieme da diversi punti.
Tra tutti i cinque laghi, il lago Kawaguchiko è il più accessibile grazie all’accesso diretto in autobus da Tokyo. Troverai diverse attrazioni, ma i turisti apprezzano soprattutto le viste spettacolari sul monte Fuji. All’estremità orientale del lago, potrai osservare la montagna che si erge alta sullo sfondo blu del cielo. I panorami sono ancora più belli in primavera, quando i ciliegi sono in piena fioritura, e in autunno, quando le foglie assumono tonalità rosse e dorate.
Come raggiungere il lago Kawaguchiko dall’aeroporto internazionale di Narita: dall’aeroporto internazionale di Narita, prendi lo Skyliner fino alla stazione di Nippori. Poi prendi la linea Yamanote fino alla stazione di Shinjuku. Dalla stazione di Shinjuku, prendi l’autobus Fuji Excursion fino alla stazione di Kawaguchiko. Salta su un omnibus che ti porterà fino al lago Kawaguchiko.
Come raggiungere il lago Kawaguchiko dall’aeroporto internazionale di Tokyo (Haneda): dall’aeroporto internazionale di Tokyo (Haneda), prendi la linea Keikyu fino a Shinagawa, poi prendi la linea JR Yamanote fino a Tokyo. Prendi la linea JR Chuo per Otsuki, poi il treno Fujikyu fino alla stazione di Kawaguchiko. Il viaggio verso il lago Kawaguchiko dura circa 3 ore; controlla in anticipo gli orari dei treni e degli autobus.
Asagiri-kogen, o altopiano Asagiri, si trova sulle pendici occidentali del monte Fuji. Offre molti resort estivi, campeggi, campi da golf e altre attività. Asagiri è famoso anche per il parapendio ed è uno dei posti migliori per ammirare il monte Fuji da lontano.
Come raggiungere Asagiri-kogen dall’aeroporto internazionale di Narita: dall’aeroporto internazionale di Narita, prendi il Narita Express fino alla stazione di Tokyo. Prendi il Tokaido-Sanyo Shinkansen fino alla stazione di Shin-Fuji. Da lì, prendi l’autobus per Asagiri-kogen.
Come raggiungere Asaghiri-kogen dall’aeroporto internazionale di Tokyo (Haneda): Per raggiungere Asagiri-kogen dall’aeroporto internazionale di Tokyo (Haneda), prendi la linea Keikyu per Shinagawa, poi prendi la linea JR Yamanote per la stazione di Tokyo. Sali a bordo della JR Tokaido Shinkansen per la stazione di Mishima. Da Mishima, prendi un autobus diretto per Asagiri-kogen. Il viaggio può richiedere circa 3-4 ore; controlla gli ultimi aggiornamenti sugli orari prima di partire.
Il monte Fuji si trova vicino alla città di Fujinomiya, nella prefettura di Yamanashi e Shizuoka. Sorge tra Tokyo e Kyoto ed è facilmente raggiungibile da Tokyo.
Il monte Fuji si trova a circa 100 chilometri a sud-ovest di Tokyo. Il viaggio in autobus o treno locale da Tokyo al monte Fuji richiede circa due/tre ore e potrebbe essere necessario effettuare almeno un cambio.
Non esiste uno shinkansen (treno ad alta velocità) diretto al monte Fuji da Tokyo, ma puoi prendere il Fuji Excursion o il treno JR Chuo Limited Express, che viaggia dalla stazione di Shinjuku di Tokyo alla stazione di Kawaguchiko (andata e ritorno). Il viaggio sul Fuji Excursion dura circa un’ora.
L’ascesa alla vetta del monte Fuji è relativamente facile. Anche se alcuni percorsi più impegnativi possono includere tratti ripidi e rocciosi, non sono frequenti, soprattutto se si sceglie lo Yoshida Trail.
La sfida più grande che i principianti possono affrontare è il cambiamento di altitudine. Se non hai molta esperienza, meglio allenarsi e dare al corpo una preparazione fisica adeguata prima della scalata. Fai molte pause durante la salita e porta molta acqua. Se inizi a soffrire del cosiddetto “mal di montagna” (capogiri, nausea), torna indietro invece di proseguire la salita.
Ora che i viaggi internazionali sono ripresi, il monte Fuji ha registrato un aumento dei turisti che intendono scalare la vetta. Sebbene il percorso sia relativamente sicuro per i principianti, è importante prestare attenzione alle linee guida e alle regole locali per assicurarsi di non incorrere in alcun problema. Tieni d’occhio e rispetta qualsiasi segnale vieti l’escursionismo in luoghi specifici, poiché questi segnali sono posizionati per la tua sicurezza e la conservazione del delicato habitat naturale.
Prima di partire per una spedizione, assicurati di indossare robusti scarponi da trekking e di portare sempre con te indumenti adatti anche in caso di condizioni estreme, poiché il meteo può cambiare in modi inaspettati. Non dimenticare di verificare eventuali problemi con l’attrezzatura prima del tuo arrivo. Dovresti anche fare una ricerca approfondita sul sentiero che ti piacerebbe percorrere per raggiungere la vetta, assicurandoti che sia appropriato per la tua forma fisica.
È meglio provare a raggiungere la vetta nei periodi di alta stagione, quando sul monte Fuji sono operativi tutti i rifugi. Anche se gli escursionisti esperti possono raggiungere la vetta del monte Fuji in un giorno, è consigliabile prenotare in anticipo un posto in un rifugio in cui passare la notte. Un ritmo più lento può anche prevenire il mal di montagna.
La stagione delle scalate sul monte Fuji va dall’inizio di luglio all’inizio di settembre e gli orari di apertura e chiusura di ciascun sentiero variano. Durante la bassa stagione i sentieri e i rifugi sono chiusi perché la salita è troppo pericolosa. Assicurati di controllare una mappa del monte Fuji per raccogliere tutte le informazioni che potrebbero esserti utili prima di un’escursione, perché un cambiamento delle condizioni meteo o dei sentieri potrebbe comportarne la chiusura nel periodo in cui pianifichi di partire.
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