日航空姐礼仪讲座--期待遇见美丽的你

日航空姐为大家推荐的行李箱高效收纳小秘籍。将随身物品收拾得井井有条，享受一场愉快的旅行吧。

同样可以在狭小空间内进行练习的腿部的拉伸动作。轻松五分钟就能健康地消除疲劳、恢复活力。

为了使自己精力充沛，在此为您介绍即使在狭小空间也能轻松练习的腰部拉伸动作。充分利用时间，练就健康美丽的好身材。

挺直腰背，时刻保持端庄的站姿与步态会给人一种神采奕奕的感觉。

时刻保持端庄美丽的体态，收腹挺胸，即可锻炼腹部肌肉又可保持美丽的体型。

教您以三种简单的行礼方式，使对方能感受到JAL的待客之道。

教您怎么来表现自己的表情，展开笑颜。以及一些简单的嘴部肌肉训练。

来自驾驶舱的空中故事

空位査询・票价确认・机票预订请点这里